¿Qué riesgos laborales produce trabajar muchas horas?
En el mundo actual, donde la productividad se mide muchas veces por la cantidad de horas dedicadas al trabajo, los límites entre el rendimiento y el agotamiento se difuminan, produciendo serios riesgos laborales. Sin embargo, la evidencia científica más reciente confirma que las jornadas prolongadas no solo afectan el bienestar físico, sino también la salud mental, la capacidad cognitiva y la seguridad laboral. Trabajar demasiadas horas no es sinónimo de éxito: es un riesgo silencioso que compromete la sostenibilidad del desempeño y la salud del trabajador.
